¿Cuáles son sus beneficios?

 Por sus características, practicar esta disciplina aporta grandes beneficios

• Se adquiere gran fuerza y tonicidad en el abdomen, una zona central para sostener el propio peso del cuerpo en la altura y con las telas.
• Los brazos y piernas se vuelven flexibles y tonificados, son los que realizan la fuerza para trepar, sostener y armar las figuras en la altura.
• Un cuerpo de músculos tonificados quema más calorías hasta en reposo, logrando así ayudar a mantener un peso saludable.
• Se corrigen los vicios posturales, la faja abdominal adquiere fuerza, resistencia y firmeza, mientras que se eliminan los dolores y contracturas provocados por malas posturas. Lo mismo ocurre con la musculatura de la espalda.
• La elongación y la resistencia física mejora notablemente con los meses de entrenamiento. Se obtiene un cuerpo más ágil y fuerte, más coordinado, lo cual aporta un gran bienestar.
• Al trabajar en contra de la gravedad, se favorece la circulación de retorno, y al oxigenar el cuerpo con el ejercicio intenso, se produce un efecto benéfico de reactivación de la circulación.

La Acrobacia Aérea en tela además, fortalece la autoestima de la persona que se ve capaz de alcanzar logros cada vez más desafiantes, favorece la creatividad e incentiva el desarrollo de los sentidos.