Para este tema, incluímos una charla de Marilú García, directora de Origama Estudio para conocer las ventajas de este arte para la salud y la estética corporal:
"El trabajo con la tela pone en movimiento toda la musculatura corporal, es un ejercicio funcional de alto impacto donde el abdomen, las piernas y los brazos se reafirman al mismo tiempo con movimientos en contra de la fuerza de la gravedad, en los cuáles existen principios de técnicas como el yoga, el pilates y la danza, que mejoran la fuerza, la flexibilidad y la coordinación"

muy interesante y llamativo
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